Это исследование длилось с 1938 года, когда исследователи из Гарварда собрали медицинские записи 724 человек, чтобы определить, что именно влияет на длительность жизни и состояние людей в более взрослом возрасте. Исследовательский проект был одним из самых тщательных анализов физического и психического благополучия среди взрослых.
Участники отвечали на вопросы о своей жизни с интервалом в два года, и спустя время результаты очень удивили ученых. Они думали, что уровень холестерина и артериальное давление в возрасте 50 лет будут самыми важными факторами, влияющими на продолжение и качество жизни, но оказалось, что суть в другом.
Лучшие предвестники счастливой старости и жизни — удовлетворение и гармония в отношениях с людьми, особенно в браке. Исследователи подозревают, что одиночество действует через механизм хронического стресса, а это означает, что тело часто остается в режиме «бей и беги».
https://t.me/doctors_memoirs/7898
